Погрузитесь в мозг на 5 дней ретрита и изучите, как дыхание, движение, медитация, питание и образ жизни могут повлиять на работу и конструктивность мозга. Программа включает крии кундалини йоги, медитации и мантры. Стоимость - 15 000 рублей. Расписание практик включает утреннюю йогу-практику и вечерние занятия с теорией и соответствующей прорабатывающей йога-практикой. Место проведения - гостиница Велья в Красной поляне. #практикидляжизни #мозг #кундалинийога